Studio HBX-TRX

Le dépassement de soi par le challenge !

Envie de challenge ? Vous voulez dépasser vos limites ? Le studio HBX - TRX de SUNRHEA Fitness Club est fait pour vous ! Retrouvez dans le studio HBX – TRX, les cours collectifs : HBX (Human Body eXercice). Sur des musiques entrainantes et en groupe de 6 venez challenger les autres… mais aussi vous-même !
« Apprendre à mieux bouger pour mieux vivre » c’est ça la philosophie du studio HBX - TRX. Alors ? Vous commencez quand ?

HBX BOXING™

Le  HBX BOXING ™ est un entraînement inspiré des sports de combats et des arts martiaux (Boxe, Karaté,...

HBX FUSION™

Le  HBX FUSION™ est un entraînement qui améliore la force fonctionnelle, l’ endurance , la vitesse et...

HBX MOVE™

Le HBX MOVE ™ est un entraînement construit autour des sangles de suspension TRX et sur le travail du poids de corps. Il permet...

 

Le studio HBX-TRX, qu'est-ce que c'est ?

Effectués en petits groupes, ces entrainements intensifs sont générateurs d’émulation et créateurs de liens entre les participants. Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, lors de chaque cours, un coach sportif vous accompagne et s’assure de vos postures.
Le principe de ses cours collectifs en petit groupe consiste à faire bouger votre corps de manière intensive en musique et sous les encouragements d’un coach SUNRHEA Fitness Club.
Que ce soit pour le HBX BOXING™FUSION™ ou MOVE™, ces entraînements se pratiquent à l’aide d’équipements comme des kettlebell, plyobox, slamball, TRX (sangles de suspensions) aussi nommés élastiques de résistances.

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